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Volta dos 80

Volta dos 80

A Volta dos 80 é um caminho que a cada dia se torna mais famoso e visitado pelos amantes da natureza. Percurso clássico do Mountain Bike entre os...

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Travessia Serra Verde x Sto. Antônio do Rio Grande

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A Travessia Serra Verde x Sto. Antônio do Rio Grande é um percurso de 92Km partindo do Alto do capoeirão, descendo até a alagoa, subindo a Serra...

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Trilha da Marambaia

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A trilha da Marambaia tem inicio no bairro da União, sede do Bike Mantiqueira em engenheiros passos e a 13 Km de distância da Garganta do registro...

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Manguára x Lavra

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Trilhas em itamotne Manguára, na região de Itamonte, 40km e 1.500mts de elevação. Esta trilha tem um visual incrível da cidade de Itamonte. com...

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Dicas para pedalar na chuva

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pedalar na chuva é inevitável para uma atividade ao ar livre, mas quando se está com o equipamento correto, possui habilidade técnica e adquiriu...

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A respiração durante a pedalada

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A respiração durante a pedalada é uma atividade executada tão mecanicamente que muitas vezes negligenciamos a sua importância durante o...

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